兰坪小吃核心攻略
兰坪位于怒江傈僳族自治州,以多民族融合美食著称,小吃兼具傈僳族、白族和普米族特色。本地人常去以下地点:
- 罗锅饭:用传统罗锅焖制,米饭搭配腊肉、洋芋,锅巴香脆。推荐县城老街“阿石才罗锅饭”,人均15元。
- 苦荞粑粑:荞麦面烤制,蘸野生蜂蜜食用,营养丰富。河西乡集市早市摊点最正宗,5元/个。
- 傈僳族手抓饭:以烤猪肉、玉米、荞饼为主,配辣蘸水。金顶镇“阿咪傈僳农家乐”需提前预约。
- 油鸡枞米线:新鲜米线浇野生鸡枞菌油,汤底鲜醇。人民路“兰坪早点铺”仅上午营业。
贴士:小吃多集中在清晨或傍晚出摊,建议步行探索背街小巷,搭配本地普洱茶解腻。