行程规划核心
推荐时长：3-4天 | 最佳季节：5-10月（避开花期7-8月） | 交通方式：建议包车或自驾
五大必游景点详解
- 大羊场高山草甸
- 核心体验：夏季野花海+傈僳族牧场
- 贴士：海拔3200米，需备防风外套及徒步鞋
- 罗古箐丹霞地貌
- 亮点：红色岩柱群与普米族情人坝
- 拍摄建议：傍晚光线最适合岩壁摄影
- 老君山原始森林
- 徒步路线：九十九龙潭线（需当地向导）
- 生态特色：冷杉林与高山杜鹃群
- 普米族古村寨
- 文化体验：羊头符号木楞房+苏里玛酒酿造
- 禁忌：未经允许勿拍摄祭祀场所
- 碧罗雪山观景台
- 最佳时段：日出时观赏雪山金顶
- 交通：沿德勐公路至214国道垭口
实用锦囊
- 住宿：优先选择通甸镇精品客栈
- 美食：必试苦荞粑粑蘸蜂蜜、琵琶肉火锅
- 注意事项：部分区域无信号，建议下载离线地图及携带现金