行程概览
兰坪位于云南怒江傈僳族自治州，以高黎贡山秘境、普米族风情和原始森林闻名，适合3-4天深度穷游。最佳时段为12月至1月，避开人流且气候清爽。
交通指南
- 到达方式：从昆明西部客运站乘大巴至兰坪（约8小时，费用150-180元），或乘火车至大理后转乘班车（全程约4小时）。
- 本地交通：县城内步行或共享单车，前往景点可拼乡镇班车（如罗古箐20元/人）。
住宿推荐
- 经济选择：兰坪县城青年旅舍（40-60元/床位），或罗古箐村民宿（80-100元/间）。
- 贴士：提前一周预订，避免节假日涨价。
核心景点
- 罗古箐风景区：丹霞地貌与草原结合，徒步免费（需登记），建议游玩一天。
- 大羊场湿地：冬季候鸟栖息地，门票30元（学生半价）。
- 普米族村寨：体验民族歌舞和篝火晚会（参与费约20元）。
餐饮与预算
- 推荐美食：苦荞粑粑（5元）、琵琶肉（人均30元），优先选择本地小馆。
- 每日花费：餐饮30-50元，交通20元，总计日均控制在100元内。
注意事项
- 携带保暖衣物，山区昼夜温差大。
- 尊重当地习俗，未经允许勿拍摄居民。
- 备现金，部分区域网络信号弱。
通过合理规划，用最低成本享受兰坪的自然奇观与人文底蕴，开启一段难忘的元旦寒假之旅！